Allenamento in spiaggia

Ciao a tutti gli appassionati di karate,oggi voglio raccontarvi la serata di ieri sera mercoledì 13 Luglio. Dopo il solito allenamento di Katà con la maestra Antonella ed i miei compagni , insieme ad altri atleti della mia palestra , il Maestro Tosoni,il Maestro Lattanzi,e la maestra Roberta Torresi siamo andati presso il bagnino Attilio di Civitanova Marche. Abbiamo iniziato il solito riscaldamento e poi abbiamo fatto una sgambatella sul bagnoasciuga per circa 5 KM. Alla fine un bel bagno isieme a tutti. Fatta una bella doccia abbiamo cenato sul bagnino con pizza e patatine mammaq mia che divertimento, è stata proprio una bella esperienza , la prima per me . Cari appassionati vi auguro anche a voi di passare una serata di sport e divertimento così. un saluto ai miei amici e un grazie agli organizzatori di questo allenamento ,cena . Vi dò appuntamento per i prossimi allenamenti prima delle vacanze estive